Act of Being
Trainen
Mijn trainingen zijn gericht op het ontwikkelen van kwaliteiten, zoals (zelf-) vertrouwen, humor, speelsheid, spontaniteit, flexibiliteit, creativiteit, assertiviteit. De vorm is vergelijkbaar met de structuur die psychodrama heeft. een warming-up, een spel en een cool-down of sharing.
Het eerste deel is de zoektocht naar wie de deelnemers zijn (warming-up). Dan komt het zichtbaar, voelbaar maken van de situatie(s) mbv rollenspel en psychodrama) en tenslotte wordt er teruggekeken naar wat er gebeurd is en hoe men erover denkt/voelt. (cooldown, evaluatie).
Over de trainingen
Na 30 jaar training geven rond communicatie en bewustwording richt ik me nu alleen nog op maatwerk voor kleine groepen (max. 8 pers.) met elk thema, gebruikmakend van psychodrama, meditatie en ontspanningstechnieken. De Wise Old Person (WOP-) training en het spontaniteitstheater zijn daar voorbeelden van.
Wat anderen over mij zeggen:
”Het warme, deskundige en betrouwbare team van Act of Being maakte dat medewerkers actief deelnamen aan de training en zich kwetsbaar en open durfden op te stellen.
Medewerkers gaven aan dat ze werkelijk wat aan de training hadden en dit goed konden inzetten op de woon/zorggroepen.”
Argos Zorggroep Schiedam
Wendy de Munnik
”Een groot aantal medewerkers van het Ikazia ziekenhuis heeft de training ‘omgaan met agressie en grensoverschrijdend gedrag’ gevolgd bij Ebba de Niet en het team van Act of Being. Reacties van medewerkers na het volgen van de training zijn altijd buitengewoon enthousiast. De volgende opmerkingen horen wij vaak terug: “professioneel”, “ veilige leeromgeving”, “een cadeautje”.”
Ikazia ziekenhuis Rotterdam
Ed Overbeeke
”Act of Being (Ebba de Niet) is een graag geziene trainer in onze organisatie voor de training omgaan met agressie en geweld.
Het blijft niet bij een leuke trainingsdag, maar gaat een stapje verder. Deelnemers geven aan dat zij met hetgeen is geoefend en besproken werkelijk aan de slag gaan in de dagelijkse praktijk.”
Voorheen De Friese Wouden, Drachten
Kwadrantgroep
“De training Omgaan met agressie en grensoverschrijdend gedrag is goed opgezet: een goede combinatie van theorie en praktijk.”
“Een echt prima en leerzame cursus waar precies wordt ingegaan op wat je nodig hebt.”
Franciscus gasthuis en Vlietland
Wise Old Person (WOP-) Training
Soms kom je op een punt waarop je je afvraagt: waar sta ik en waar wil ik naartoe? Misschien wil je nieuwe talenten ontdekken, meer betekenis vinden of jezelf opnieuw uitvinden. In deze training gebruiken we drama- en acteertechnieken om je persoonlijke ontwikkeling te verdiepen. Door speelse en toch diepgaande oefeningen krijg je inzicht in je drijfveren, verken je nieuwe perspectieven en vergroot je je zelfvertrouwen.
Na je 50e wordt het maken van bewuste keuzes steeds belangrijker. Wat is jouw missie, voor wie wil je iets betekenen en hoe geef je jouw toekomst vorm? Met psychodrama en coaching onderzoeken we waar je nu staat en hoe je verder wilt. In een veilige, inspirerende omgeving krijg je de ruimte om te experimenteren, te groeien en met nieuwe energie je volgende stap te zetten.
Spontaniteitstheater
Spontaniteitstheater is een unieke en speelse manier om jezelf en anderen beter te begrijpen. In kleine groepen van maximaal acht personen werken we met improvisatie, psychodramatechnieken en ontspanningsoefeningen om spontaniteit, expressie en intuïtie te versterken. Er is geen publiek. Dit theater is niet gericht op vaste scripts of perfectie, maar op het ontdekken van nieuwe mogelijkheden door direct in het moment te reageren.
Of het nu gaat om persoonlijke groei, teamontwikkeling of het verkennen van een gezamenlijk thema, spontaniteitstheater biedt een veilige en inspirerende ruimte om vrij te experimenteren. Door te spelen met rollen en situaties krijg je inzichten in je eigen patronen, leer je loslaten en ontwikkel je meer flexibiliteit in denken en doen. Met technieken zoals meditatie, focussing en ontspanningsoefeningen zorgen we voor een open sfeer waarin creativiteit en bewustwording hand in hand gaan.